Dieta

Pri tejto diete som voľakedy schudla 5-6 kg,takže ju idem znova držať.Pretože váhu 58 si udržiavam už asi 4 mesiace a už ma to nebaví,že stále len stojím.A hladovať už nechcem,pretože som stále hrozne unavená.
Takže zajtra začínam!!!
Dnešný jedálniček HRÔZA: pizza + celozrnný rožok 3x-takto nikdy neschudnem nikdy....Ale to ja za to nemôžem mama robil včera pizzu a tak neskutočne to voňalo,že ja blbá som neodolala.Ach ako sa za to N-E-N-Á-V-I-D-Í-M. ja už nechcem stále stáť na váhe 58 kg a mať BMI = 21,3 fuj fuj znie to odporne.Tak len pevne dúfam,že po tejto diete sa mi podarí schudnúť aspoň 7 kg.Ja sa na seba už jednoducho nedokážem pozerať,necítim sa v tomto tele dobre.Všetko mi je malé,od všadiaľ mi trčí sadlo,tuk,špeky,obezita.Potrebujem konečne schudnúť na 49 kg a cítiť sa znova fajn,príťažlivo,ľahko a čisto.Inak som už aj premýšľala nad tým,že zájdem do nejakej poradne alebo čo aby som sa zbavila nekonečných myšlienok na jedlo ale napokon som to vzdala.Som na to príliš zbabelá aby som s tým začala bojovať a ja to asi ani nedokážem,nechcem teraz keď ešte potrebujem čo to schudnúť.A dakedy sa pýtam sama seba,či som vlastne chorá,či mám fakt anu a či si to všetko len nenamýšľam,či to zbytočne všetko len nezveličujem.Ja už fakt neviem ale dá sa vôbec zveličovať,predstierať príšerná nenávisť k svojmu telu?Sú dni keď vôbec nič tuhé nedám do úst ,tak asi nie je všetko úplne ok.Ale to bude asi tým,že mne to už príde ako normálna vec,keď nejem,ako samozrejmosť.A preto sa mi často stáva,že nedokážem posúdiť čo je normálne a čo nie.Ak sa ma dakto spýta,čo som jedla a ja poviem mu,že jedno jablko a banán alebo kolu za celý deň,tak ja sa nad tým pohoršovať nebudem,ani my to nepríde nijak extra divné.No okolie mi asi povie,že som sa zbláznila.Ale ja to už fakt neviem odhadnúť,čo je normálna dávka a čo nie.Až ma to niekedy desí ja chcem tento život,pretože sem môžem uniknúť ak ma niečo trápi ale zároveň chcem žiť normálne,prečo to musí byť také ťažké.